 Naše služby |
Chystáte sa na horskú turistiku? Na toto nezabudnite!
Putovanie a cestovanie s rekreačným zámerom má v našich končinách bohatú tradíciu a v poslednom období si získava stále viac priaznivcov. Turizmus je hobby, ktorému holdujú mladí ľudia, stredná generácia aj seniori.
Aktívny pohyb, spoznávanie krajov a prírodných krás, utuží fyzickú kondíciu aj psychické zdravie. Turistika v horskom prostredí úžasne prospieva nielen telu, ale aj ľudským vnemom a zmyslom. Chôdza je prevenciou pred mnohými civilizačnými chorobami - pohyb na čerstvom vzduchu posilňuje celý organizmus.
Ak patríte medzi začiatočníkov, nepodceňte svoju fyzickú kondíciu a prípravu turistickej túry si naplánujte do najmenších detailov. Dobré je, ak sa na horskú turistiku vyberiete najmenej vo dvojici. Do batohu si nezabudnite pribaliť dostatok tekutín, ľahšie jedlo, mobil, mapu, baterku, doklady a hotovosť. Tiež malú lekárničku – balíček prvej pomoci s dezinfekčným prostriedkom, gázou, obväzom a náplasťami. A pozor na horské slnko, ktoré môže pôsobiť nevinne, no jeho lúče sú ostré. Nepodceňte preto ani ochranné opaľovacie prostriedky.
Je dobré vedieť, že vysokohorské prostredie má svoje špecifiká, ktoré neradno podceňovať. Vo vyššej nadmorskej výške je podstatné teplé oblečenie aj v letnom období. Základom sú funkčné športové odevy a kvalitná obuv. Dôležitá je nielen mikina, ale aj termo nohavice alebo termo legíny. Ako vybrať na túru mikinu? Mikinu voľte z funkčných materiálov, ideálne s kapucňou. Geometrické prvky sú horúcim trendom na akomkoľvek oblečení, takže aj na športových zvrškoch si nachádzajú svoje miesto. IN sú mikiny s krátkymi aj s dlhými rukávmi, s rôznymi nápismi a s potlačou. Pokiaľ hľadáte niečo decentnejšie, stavte na dekoratívne lemovanie, ktoré pôsobí jemne a kultivovane. A nezabudnite ani na pokrývku hlavy – na šatku alebo šiltovku.
Turistická obuv musí mať nielen správnu veľkosť, ale aj správny tvar. Musí byť pevná a ľahká, odolná a pohodlná - nesmie spôsobovať žiadne otlaky či odreniny. Dôležitá je stielka a dostatočne hrubá, čo najmäkšia podrážka, ktorá zmierňuje nárazy aj na nerovnom povrchu, vo vysokohorskom teréne. A podceniť netreba ani termo ponožky. Či vyberáte termo ponožky dámske alebo pánske, dbajte na vzdušnosť a dobrú rozťažnosť. Ponožky, ktoré výborne pohlcujú vlhkosť a verne kopírujú siluetu nôh, turistovi spríjemnia aj náročnú a dlhodobú chôdzu.
Dĺžku a náročnosť túry vždy prispôsobte svojim fyzickým silám a svojej kondícii, lokalitu a trasu vyberajte premyslene. Rozdiel je, či sa chystáte na výstup na skaly alebo na túru cez hustý les. Z bezpečnostných dôvodov preto nepodceňte ani to, kedy sa stmieva – chôdza v tme, na nerovnom povrchu, je nebezpečná. Ak by ste sa kvôli svetelným podmienkam nestihli z túry do stmievania vrátiť, nie je nutné, aby ste celú naplánovanú trasu za každú cenu zdolali.
Pozrite si produkty, ktoré sme vybrali pre Vás...
 |
 |
 |
 |
 |
Fotogaléria
Zdielajte na sociálnych sieťach
SKI DEPOT
POISTENIE
SERVIS
BAZÁR
 |
02 / 43 33 00 54 |
