Ako spoznám, že mám priveľmi mäkké alebo tvrdé lyžiarky?

Správna tuhosť lyžiarok výrazne ovplyvňuje stabilitu, techniku aj komfort. Priveľmi mäkké lyžiarky sa ohýbajú už pri malom zaťažení, čo spôsobuje nedostatočnú oporu v predklone. Lyžiar má pocit, že sa „prepadáva dopredu“, ťažko drží hrany a oblúk stráca presnosť. V rýchlejších pasážach môže takáto lyžiarka pôsobiť neistým, až „gumovým“ dojmom.

Naopak, priveľmi tvrdé lyžiarky kladú odpor už pri miernom náklone dopredu. Lyžiar má problém preniesť váhu na jazdnú hranu, čo sťažuje prirodzené zatáčanie. Tvrdá lyžiarka môže vyvolávať tlak na priehlavku, prednú časť holene alebo spôsobovať predčasnú únavu, pretože vyžaduje väčšiu silu pri každom pohybe. U menej skúsených lyžiarov vedie k stuhnutému postoju a horšej kontrole.

Signály, že lyžiarka nie je správne tuhá:

• Nedostatočná podpora v oblúkoch – mäkká lyžiarka sa priveľmi prehýba.

• Pocit, že lyže neposlúchajú pri vyššej rýchlosti – mäkký flex nestíha držať stabilitu.

• Ťažšie zatáčanie a obmedzený predklon – príliš tvrdý flex bráni prirodzenému pohybu.

• Bolesti holene, priehlavku, rýchla únava – znak tvrdého alebo nevhodne nastaveného flexu.

• Stuhnutý postoj a „zaseknutie“ pri prenose váhy – lyžiarka nedovolí voľný pohyb dopredu.

Flex treba vnímať v súvislosti s hmotnosťou, technikou a štýlom jazdy. Aj stredný flex môže byť citelne tvrdý pre ľahšieho lyžiara, zatiaľ čo ťažší lyžiar ho môže považovať za mäkký.

Ak máte pochybnosti, či problém spôsobuje mäkkosť alebo tvrdosť lyžiarok, odborníci v Suwisport vám pomôžu posúdiť flex podľa vašej hmotnosti, techniky aj jazdného tempa.